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外国人スタッフのツキイチブログ つれづれ京絵巻 vol.74 関西の観光情報を4カ国語でナビゲーション阪急ツーリストセンター 大阪・梅田

阪急ツーリストセンター 大阪・梅田の外国人スタッフが休日に京都の名所をぶらり探訪。グローバルな視点で感じたこと、気づいたことを思いのままにつづります。

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中国人スタッフ:孫 子涵(ソン ジカン)

街中のヒーリングスポットへ!

地元の人も観光客も集まる京都イチの繁華街で、心身がほっとやわらぐスポットを発見!喧騒を忘れて、癒やしのひと時を過ごしてみませんか?

おしゃれな空間でお灸に挑戦

阪急河原町駅から少し東にある新京極商店街へ。にぎやかなアーケード街をてくてく進んだ先に、最初の目的地「せんねん灸 京都」があります。「せんねん灸」といえば、奈良時代から続くお灸文化を担うブランド。その歴史の深さから古めかしいイメージがあるお灸ですが、お店はモダンな雰囲気で若い世代も入りやすそう。ドキドキしながら足を踏み入れると、店内には所狭しとさまざまなお灸が!定番の台座付きのものから、香りが選べるもの、火を使わない貼るタイプのものまで、豊富なラインアップにびっくり。中でも、京都限定のおしゃれなパッケージのものは、お土産にも喜ばれそうなかわいさ。こちらではお灸を販売しているだけでなく、気軽に体験できたりテーマ別のワークショップがあったり、初心者がお灸に触れる機会がいっぱいです。

せんねん灸 京都

住所京都市中京区新京極六角桜之町450

電話075-741-7009

時間11:00~19:00

休日不定休

お灸の起源は約3000年前の中国にあり!

お灸はもともと中国発祥の医学。3000年前の中国北方地方から始まって仏教とともに日本に伝わったといわれます。その後、独自の発展を遂げた日本では台座灸やしょうが灸など、さまざまなお灸がありますが、中国では筒状の棒灸を使ったものが主流です。

ツボを温めてお灸のパワーを実感!

さっそく店員さんにお灸のお試しをお願いすることに!まずはどのお灸にするか、10種から選びます。
せっかくの機会なのでくだものや花の香りがするものをチョイス。火をつけてもらったお灸を、まずは肩こりや眼精疲労、鼻炎などに効くとされる「合谷(ごうこく)」というツボに。お灸の台座はシールになっているから貼るだけの手軽さです。しばらくするとツボが温まり、血行が良くなると店員さんから教えてもらうものの、なかなか熱を感じられず…。なんと血行が悪いところは熱さを感じにくいそう!そのため、せんねん灸では熱さのレベルに合わせてお灸が選べるようになっています。反対の手や貼る場所を変えたり、お灸の温熱レベルが高いものを試したり…。その中で一番気に入ったのが棒温灸。棒状に整えたお灸を専用の器具にセットして使うもので、首や肩、頭にも使えます。肩に当てているとじんわりと熱が伝わってきて、すっかり癒やされました。今度は、毎日無料で開催されているワークショップにも参加してみたいです。

中国の「鍼灸」のハリは強力!?

「鍼灸」というように、お灸とセットにされる「鍼」。ずばり、ハリをツボに刺して刺激を与える療法です。お灸と同じように日本に伝わりましたが、使われるハリの太さが異なります。中国のハリは日本のものより太く、痛みも強いのが特長です。

おいしいのにヘルシーなビーガンカフェ

Cozy Cafe

住所京都市中京区寺町通三条上ル天性寺前町532 北原ビル2F

電話075-212-0776

時間HP、電話等で要確認

休日不定休※2018年7月上旬~8月下旬、改装のため休業、ただし7月7・8日、16~18日は営業

お灸のおかげで足取りも軽く、商店街を北へ進み、たどり着いたのは「Cosy Cafe」。ビルの2階にある隠れ家的カフェで、ヨガスタジオに併設されています。味わえるのは、ヨガと関わりの深いビーガン料理で、おからや米粉を使ったマフィンのほか、スムージーやラッシーなどのドリンクが楽しめます。店内にただようスイーツの甘~い香りに誘われるように、おからマフィンとブルーベリーラッシーをオーダー。さっそくマフィンをいただくと、イチヂクのほかに入っていないはずのチョコの味わいが!その正体は健康食品としても注目されている「キャロブチップ」で、チョコのような味わいなのにカロリーを抑えられるそう。いっしょに、紫色がキレイなラッシーもひと口。すると、バナナや豆乳、ブルーベリーにカルダモンと、実にさまざまな香りや味わいが口中に広がりました。初めてのビーガンでしたが、ヘルシーなのに味もお腹も満足できて驚きの連続!体をリセットするのに、たまに取り入れてみたいと思いました。

おからマフィン432円、ブルーベリーラッシー702円

中国の「素食主義」とは?

中国ではベジタリアンのことを「素食主義」と呼んでいます。肉料理を使うことが多い中国料理ですが、実はベジタリアンのためのレストランも多め。特に、慈善団体「雨花斎」によるお店が有名ですよ。

ゆったりとした落ち着いた雰囲気の中で、健康にいいことを体験し、ヘルシーなものを食べてと、心も体も癒やされました!

孫 子涵

寺院・神社、店舗、施設等に関しては、掲載の各スポットへ直接お問い合わせください。


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