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洛西口の初心者向けサイクリングコースと風邪予防対策

bicycleレンタサイクル洛西口の電動自転車

今回は「京都市洛西竹林公園」をメインとしたゆるいコースをご紹介いたしますface_01
ちなみに歩くと約30分くらいですが、地味に坂が続きますので電動自転車をおすすめいたします。
bus桂駅から市バス西3・西8系統で10分 「南福西町」からでもいけます。

夢に出てきそうな竹林が続きます。

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竹の資料館では京都の伝統竹製品・竹の生態 などが展示されています。
エジソンが発明した電球は、京都の八幡のマダケを使ったものなのだそうです。
回遊式庭園・生態園では全国各地の竹や笹、約110種が植えられていて、
応仁の乱(1467-1477)のとき、 細川家(東軍)と山名家(西軍)が11年にわたって戦ったその発端となった橋、「百々橋」(どどばし)があります。
売店では竹製品を販売しています。
ちょっとした高台ですので洛西の街も見渡せます。

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住所:京都市西京区大枝北福西町2町目300-3
電話番号:075-331-3821
開園時間 9:00〜17:00(入園は16:00まで)
休園日 水曜日と12月29日〜1月3日の年末年始
入園 無料

竹林の東南には現在も石室の排水溝が機能している珍しい古墳「物集女車塚古墳」もありますよ。
毎年、5月に1週間程度無料で内部の石室が一般公開されています。

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洛西を自転車で走っていると、筍特産品のお店によく出会います。
筍を使ったお菓子がオススメのローシェ東向日店へもレンタサイクルが便利です。

最高級リキュールで漬け込んだ筍と裏ごしした丹波栗を練り込んだ何とも贅沢な品 筍(じゅん)はお土産にもオススメです。
もっと買っておいたらよかった(苦笑)

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物集女街道をそのまま南下すると向日市文化資料館に出ますので、こちらのコースとあわせて楽しまれてもいいですね〜

季節柄「自転車寒くないですか」という質問をたまに受けますので、自転車で走る際の風邪予防対策を。
基本的に走ってると温かくなりますから、私にとっては暑い季節に走るより、むしろ快適なんですよ。
じっとしてるときは「ああ、さむーーー」っていってたりしますけど。
善峯寺境内なんて、「京都の山中を歩く格好かいな」という薄着で歩いておりましたface_02
夕方になると冷えますので、もちろん上着は必須ですけどね。
マイポットには温かいお茶を入れて、レッグウォーマーに背中にカイロ
ニット帽も好き。

寒さそのものより、自分のかいた汗で後で冷えるというほうが風邪の原因になると思いますので、吸湿速乾のTシャツを下に着ています。
(マラソンの時に、体操服の下にゼッケン状にしたタオルをつけてましたね〜)
アウトドアのお店に行くと、風は通さずに汗の水蒸気は放出してくれるというジャケットもありますよ〜。

この時期のサイクリングは「日帰り温泉」とセットのことも多かったりしますlovely
行ったことはないのですが、この付近ですと仁左衛門の湯という温泉がありますね。

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より大きな地図で 西向日・洛西口 を表示

レンタサイクルに挑戦してみようという方は
bicycle0からのレンタサイクル 〜概要と設置駅〜bicycle
bicycle0からのレンタサイクル 〜ご利用ガイド〜bicycle
bicycleオリエンテーション 〜レンタサイクル洛西口〜bicycle
もご覧ください

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この記事へのコメント(4)

ゆかり2010年11月26日 23:45

かいつうCANさん

こんばんは〜
ほんとに竹林だらけなんですよ(笑)
物集女車塚古墳は前に来た時、中に入れなくて・・・

おおお!お友達も同じことをおっしゃってましたか。
山はさらに気温の変化が激しいですからね。
今日は嵐山の直指庵など行ってきたのですが、やはり汗かきましたよ。もちろん吸湿速乾大活躍でした(笑)
あああ、早く更新しないと土曜日になってしまう〜〜
日帰り温泉情報ものっけていきますね〜

かいつうCAN2010年11月26日 12:08

夢に出てきそうな竹林て・・・(笑)。でもそういうとこ、確かにあるよね。
物集女車塚古墳て、考古学てきには面白そうないわくがありそうですね。

最近、友達と山に登ることがあったのですが、前もって聞くと「中に着る速乾性のシャツ」の重要性は言われましたね、寒いからじゃなく自分の汗による冷えが大敵だ、と。大した山でなくても着替えの下着は持っていくことも。
温かそうでかわいい写真ですね。日帰り温泉レポートもこれからは欲しいなあ。この時期だからこそ、ね(笑)僕も宝乃湯にお寺参りに行ったあとに行きました。そういえば、阪急沿線日帰り温泉てカテゴリーで書いてる人って案外いないね。

ゆかり2010年11月26日 10:22

塚マダムさん

中にフリースが入っているウエアもあったかいんですけどね〜
レンタサイクルを使うってことは阪急電車にも乗るってことなので、あまりにもカジュアルすぎる恰好はできませんね〜(笑)

温泉って意外に湯ざめしないものですね。
中山の「宝乃湯」が個人的には一番お気に入りです。

塚マダム2010年11月26日 02:13

こんばんは〜

温かそうなスタイル!
山ガールが流行っているとかでテレビでよく取り上げられていますが
チャリダーも同様にカジュアルダウンしすぎず、可愛くサイクリングを楽しみたいですもんね。

日帰り温泉とセットのサイクリングコースというのもこの季節、楽しそう。
湯冷めには注意ですけど、こうして防寒対策をしっかりしていたら
快適に冬のサイクリングも楽しめそうですね!

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