観光あるき

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• 伊丹市

  伊丹緑道と3つの都市公園を巡る自然満喫コース

  距離：約6.1km 　歩数の目安：約7,600歩
  所要時間：約1時間50分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　このコースでは、阪急伊丹駅を出発し猪名野神社から、緑あふれた小道「伊丹緑道」を進み、「緑ヶ丘公園」、「瑞ヶ池公園」、「昆陽池公園」を通って「伊丹市昆虫館」へと続きます。「緑ヶ丘公園」では伊丹市と国際友好都市である中国佛山市から贈られたあづまや（亭）の賞月亭が水面に映え、「瑞ヶ池公園」には、日米友好の桜（里帰り桜）が毎春きれいな花を咲かせます。「昆陽池公園」は都市部では珍しい野鳥のオアシスとして、関西屈指の渡り鳥の飛来地になっています。上記3ヶ所の公園を結ぶ遊歩道は「たんたん小道」と呼ばれ、「日本の歩きたくなる道500選」にも選ばれています。

  【 難易度 ★★ 】（中級者向け）

  • ・おすすめ時期4月頃（桜並木を通る）
    12月頃（昆陽池等で渡り鳥が見られる）
  • ・平坦な道
  • ・自然を満喫
  • ・国際友好
  • ・千匹の蝶とたわむれる昆虫館
  • ・時間帯により訪問不可のスポットあり

  

  主なコースルート

  ① 阪急伊丹駅 → ② 猪名野神社 → ③ 伊丹緑道 → ④ 緑ケ丘公園 → ⑤ 瑞ケ池公園 → ⑥ 昆陽池公園 → ⑦ 伊丹市昆虫館

  コースの見所スポット

  • 三軒寺前広場
  • 市立伊丹ミュージアム
  • ことば蔵
  • 伊丹廃寺跡

• 神戸市
  兵庫区

  福原京～平家ゆかりの地を訪ねて～コース

  距離：約5.3km 　歩数の目安：約6,700歩
  所要時間：約1時間40分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　「史跡を巡りながら、幻の都に思いをはせる。」平清盛が平安京からこの地に都を遷し、わずか半年ではありましたが優雅な営みがもたれた福原京。この福原京の中心地であったといわれるのが、兵庫区の平野地域を中心とする一帯です。平家一門の栄華を偲びながら、その足跡をたどってみませんか？

  【 難易度 ★ 】（初心者向け、一部坂道階段有）

  • ・おすすめ時期4月（川沿いの桜がきれい）
  • ・平坦な道（一部坂道、階段あり）
  • ・歴史を学びつつ、気軽に自然や眺望も楽しめる

  

  主なコースルート

  ① 新開地駅 → ② 大楠公像 → ③ 雪見御所旧跡 → ④ 祇園神社 → ⑤ 荒田八幡神社 → ⑥ 大倉山と伊藤博文像台座 → ⑦ 湊川神社 → ⑧ 高速神戸駅

  コースの見所スポット

  • 神戸新開地・喜楽館
  • 神戸新鮮市場
  • 熊野神社
  • 氷室神社
  • 清盛像・平野商店街

• 西宮市

  自然とパワースポットを巡る甲山周遊ルート

  距離：約7.8km 　歩数の目安：約9,700歩
  所要時間：約2時間30分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　西宮市のシンボルである「甲山」を中心に、周辺のハイキングコースやパワースポットを巡るコースです。
  四季折々の自然に触れながら、阪神間を一望できる絶景を目指してみませんか。

  【 難易度 ★★★ 】（健脚向け）

  甲陽園駅から仁川駅まで、坂道や自然公園内の遊歩道を歩く健脚の方向けのコースです。

  • ・おすすめ時期4月（各スポットで桜を見られる）
  • ・起伏のある道
  • ・自然に触れる

  

  主なコースルート

  ① 阪急甲陽園駅 → ② 北山緑化植物園 → ③ 北山貯水池 → ④ 神呪寺 → ⑤ 甲山森林公園 → ⑥ 甲山森林公園展望台 → ⑦ 仁川百合野町地区地すべり資料館 → ⑧ 阪急仁川駅

  コースの見所スポット

  • 甲山

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• 池田市

  池田めぐりコース

  距離：約6km 　歩数の目安：約7,500歩
  所要時間：約1時間 50分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　池田駅から石橋阪大前駅まで、市内の商店街や公園、寺社仏閣や古墳などの歴史的建造物、記念館などをめぐるコースです。池田城跡公園では白ユリやコスモス、水月公園では花菖蒲などを見ることができます。池田の歴史や街並みを楽しみながら歩けるコースです。

  【 難易度 ★★★ 】（街歩き・健脚向け）

  • ・おすすめ時期　春・秋
  • ・坂道あり
  • ・歴史を学べる

  

  主なコースルート

  ① 阪急池田駅 → ② 落語みゅーじあむ → ③ 池田城跡公園 → ④ 小林一三記念館 → ⑤ 茶臼山古墳 → ⑥ 呉服神社 → ⑦ 水月公園 → ⑧ 二子塚古墳（稲荷山古墳） → ⑨ 石橋阪大前駅

  コースの見所スポット

  • 栄町商店街
  • 石橋商店街

• 宝塚市

  古墳や寺社をぶらり 中山散策コース

  距離：約3km 　歩数の目安：約4,000歩
  所要時間：約1時間（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　西国三十三所巡礼の起源は、718年（養老2年）にまでさかのぼるといわれ、約1,300年の歴史があります。宝塚市には第24番札所の中山寺があり、巡礼道が阪急宝塚線の北側に沿う形で残っています。巡礼道沿いには大小様々な神社や寺院が点在しており、その境内や街道を森の緑と花が彩ります。また、とても珍しい八角形の古墳「中山荘園古墳」や中山寺の境内にある「白鳥塚古墳」など、古墳も点在するこのコースで、宝塚の歴史深い一面をお楽しみください。

  【 難易度 ★ 】（初心者向け）

  • ・おすすめ時期毎月18日
    （中山寺の観音様がご開帳されるため）
  • ・歴史を感じられるコース
  • ・平坦な道が多い

  

  主なコースルート

  ① 阪急売布神社駅 → ② 売布神社 → ③ 中山荘園古墳 → ④ 市杵島姫神社 → ⑤ 中山寺 → ⑥ 阪急中山観音駅

• 豊中市

  桜塚古墳群を巡る曽根・岡町コース

  距離：約4.3km 　歩数の目安：約5,400歩
  所要時間：約1時間20分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　曽根駅改札口から、岡町駅を経由し、歩いて曽根駅まで戻る平坦で非常に歩きやすいコースです。駅の周辺にある緑ゆたかな神社仏閣や古墳などの歴史や街並みを楽しみながら散策できます。
  ※画像はスポット5「市指定史跡原田城跡・国登録有形文化財旧羽室家住宅」

  【 難易度 ★ 】（初心者向け）

  • ・おすすめ時期春・秋（新緑や紅葉が見られる）
  • ・平坦な道
  • ・時間帯により訪問不可のスポットあり

  

  主なコースルート

  ① 阪急曽根駅 → ② 東光院（萩の寺） → ③ 原田神社 → ④ 伝統芸能館 → ⑤ 市指定史跡原田城跡・国登録有形文化財旧羽室家住宅 → ⑥ 阪急曽根駅

  コースの見所スポット

  • 国指定史跡桜塚古墳群（大塚古墳）
  • 国指定史跡桜塚古墳群（御獅子塚古墳）
  • 国登録有形文化財（奥野家住宅）
  • 原田神社
  • 伝統芸能館
  • 国指定史跡桜塚古墳群（大石塚・小石塚古墳）
  • 国指定名勝西山氏庭園

• 箕面市

  あの日本初は箕面から！西国街道と
  ショッピング&グルメスポットめぐりコース

  距離：約7km 　歩数の目安：約8,600歩
  所要時間：約2時間10分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　阪急箕面駅から西国街道を通り小野原までの史跡をめぐるコースです。歴史ある街並みと目的地の小野原は、美しい町並みにおしゃれなカフェやレストランが多く立ち並ぶ地区です。ウォーキングで疲れた体に甘いものでもいかがですか。

  【 難易度 ★ 】（初心者向け）

  • ・曜日、時間帯によって訪問不可のスポットあり
  • ・飲食スポットあり

  

  主なコースルート

  ① 阪急箕面駅 → ② <グルメ情報>ミスタードーナツ日本1号店 → ③ 教学寺 → ④ 萱野三平記念館（涓泉亭） → ⑤ <お買い物情報>みのおキューズモール → ⑥ 勝尾寺大鳥居 → ⑦ 小野原サンシャインロード

  コースの見所スポット

  • ゆずるマンホール
  • 箕面桜並木通り
  • 箕面ブリュワリー
  • 箕面の山並みと田園風景
  • <お買い物情報>JA大阪北部農産物直売所
  • 小野原西常夜灯
  • 春日神社
  • <グルメ情報>comm cafe（コムカフェ）

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• 茨木市

  沢良宜・元茨木川コース

  距離：約4.3km 　歩数の目安：約5,400歩
  所要時間：約1時間20分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　古くからある寺社や遺跡、最近開館したおにクルなど、まちの様々な姿を見て楽しめるコースです。

  【 難易度 ★ 】（初心者向け）

  • ・平坦な道
  • ・時間帯により訪問不可のスポットあり

  

  主なコースルート

  ① 蓮花寺 → ② 茨木市立文化財資料館 → ③ 佐和良義神社 → ④ 茨木市文化・子育て複合施設おにクル → ⑤ 茨木神社 → ⑥ 梅林寺 → ⑦ 茨木別院 → ⑧ 阪急茨木市駅

  コースの見所スポット

  • <グルメ情報>café fluffy fluffy

• 大山崎町

  天王山山麓コース

  距離：約4.1km 　歩数の目安：約6,600歩
  所要時間：約1時間20分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　天下分け目の天王山山麓にある文化施設と観光スポットを周遊できる充実したコースです。羽柴（豊臣）秀吉と明智光秀が戦った山崎合戦ゆかりの地も巡ることができます。
  天王山中腹の展望台からの景観は必見です。
  四季折々の大山崎町の歴史と文化を味わいながら散策してください。

  【 難易度 ★★★ 】（健脚向け）

  • ・おすすめ時期 4月（コース各所で桜が楽しめます。）
    ５、６、７月（新緑の青もみじ御朱印めぐりのイベントを開催）
    11月（コース各所で紅葉が楽しめます。）
  • ・急な坂道や山道を歩きます。
  • ・施設スポットでは、予約制のスポットがありますので、事前にホームページでご確認ください。

  

  主なコースルート

  ① 大山崎町歴史資料館 → ② 離宮八幡宮 → ③ 妙喜庵 → ④ 聴竹居 → ⑤ 宝積寺 → ⑥ 天王山青木葉谷展望広場 → ⑦ 天王山旗立松展望台 → ⑧ 観音寺（山崎聖天） → ⑨ アサヒグループ大山崎山荘美術館 → ⑩ 阪急大山崎駅

  コースの見所スポット

  • 霊泉連歌講跡碑山崎宗艦句碑
  • 竹林のこみち
  • 十七烈士の墓
  • 酒解神社
  • 天王山山頂
  • 奥の山展望広場
  • 小倉神社
  • 史跡大山崎瓦窯跡公園
  • 東黒門跡、石敢當

  • 山崎合戦古戦場跡（天王山夢ほたる公園）
  • 明智光秀本陣跡（境野一号墳）
  • 葛原親王屋敷伝承地
  • 葛原親王塚伝承地
  • 三浦芳次郎氏碑
  • 下植野南遺跡
  • 桂川河川敷公園
  • 淀川河川公園大山崎地区

• 京都市

  京都一周トレイル西山コース

  距離：約6.2km 　歩数の目安：約7,330歩
  所要時間：約2時間（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　里山の豊かな自然はもちろん，歴史ある街並みや文化も楽しめる登山ルートです。全長約12kmの西山コースは，嵐山の自然美を楽しみながら，コース途中の寺社仏閣やグルメスポット等にもお立ち寄りいただける人気のコースです。この西山コースの一部をaruku&のコースとして設定しています。
  ※コースに挑戦いただく際は，京都一周トレイルコース公式ガイドマップを御持参ください。詳細は以下のサイトから御確認ください。

  【京都観光Navi　京都一周トレイル公式サイト】

  【 難易度 ★ 】（初心者向け）

  • ・おすすめ時期11月（紅葉を楽しめる）

  

  主なコースルート

  ① 阪急嵐山駅 → ② 渡月橋（京都一周トレイル西山コース道標22番）→ ③ 嵯峨鳥居本（京都一周トレイル西山コース道標9番） → ④ 竹林の小径（京都一周トレイル西山コース道標15番）

  コースの見所スポット

  • 二尊院

• 島本町

  西国街道と水無瀬の滝コース

  距離：約5.9km 　歩数の目安：約7,500歩
  所要時間：約1時間50分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　阪急電鉄大山崎駅から阪急電鉄水無瀬駅までの一駅の区間を、万葉歌人、天皇の行幸、平安貴族たち、楠木正成、高山右近、山崎宗鑑、千利休など名だたる人物が通り過ぎた西国街道を、春は桜、秋は紅葉など四季折々の花や景色を楽しみながら、島本町の名所を巡るコースです。

  【難易度 ★★ 】（街歩き）

  • ・おすすめ時期4月、5月、11月（春・秋）

  

  主なコースルート

  ① 阪急大山崎駅 → ② 関大明神社 → ③ サントリー山崎蒸溜所 → ④ 水無瀬の滝 → ⑤ 水無瀬神宮 → ⑥ 粟辻神社 → ⑦ 阿弥陀院の一つ墓地蔵 → ⑧ 史跡桜井駅跡史跡公園 → ⑨ 島本町立歴史文化資料館 → ⑩ 阪急水無瀬駅

  コースの見所スポット

  • 離宮の水

• 吹田市

  まちあるきコース

  距離：約4.5km 　歩数の目安：約5,630歩
  所要時間：約1時間20分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　千里ニュータウンの開発で生まれた北千里地域は、今では街路樹・住宅内の樹木など、みどり豊かな閑静なまちなみを形成しています。
  ピアノ池、水遠池など、あちこちの池を巡りながら、水辺の野鳥やまわりの緑地を眺めて楽しめます。　　

  【難易度 ★★ 】（街歩き）

  • ・おすすめ時期11月後半（紅葉及び黄葉を楽しめる）
  • ・紅葉の時期がベストですが、四季折々の景色も楽しめます。

  

  主なコースルート

  ① 阪急北千里駅 → ② 藤白公園<ピアノ池>（ふじしろこうえん） → ③ 三色彩道（さんしきさいどう） → ④ 水遠池（ずいおんいけ） → ⑤ あせび公園 → ⑥ ふじのき公園 → ⑦ 水路ぎわのメタセコイア → ⑧ はぎのき公園 → ⑨ まちなかリビング北千里 → ⑩ 阪急北千里駅

• 摂津市

  千里丘地域散策コース

  距離：約4.3km 　歩数の目安：約5,420歩
  所要時間：約1時間20分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　摂津市は大阪府の真ん中より少し上に位置し、ＪＲ・阪急電車・大阪モノレールの3線が乗り入れ、大阪・京都方面へのアクセスが良好なまちです。
  　このコースでは、阪急摂津市駅から市北部に位置する千里丘の地域を巡ります。市域全般を通してフラットな道となっているので、歩きやすいルートです。四季折々の花や景色を楽しみながら散策してみませんか。

  【難易度 ★ 】（初心者向け）

  • ・おすすめ時期4月（公園で桜を見られる）

  

  主なコースルート

  ① 阪急摂津市駅 → ② 勝久寺 → ③ 流れの馬場跡 → ④ 条里制 → ⑤ 弥栄の樟 → ⑥ 明和池公園 → ⑦ 市場池公園 → ⑧ 須佐之男命神社 → ⑨ 金剛院 → ⑩ JR千里丘駅

  コースの見所スポット

  • ガランド水路遊歩道
  • 平和公園
  • 味舌天満宮
  • 正雀本町商店街
  • 正雀駅前商店街
  • 千里丘ことぶき商店街

  • デザインマンホール「セッピィ」蓋
  • デザインマンホール「新幹線公園」蓋
  • デザインマンホール「ガランド水路」蓋
  • デザインマンホール「銘木欄間」蓋
  • デザインマンホール「明和池公園」蓋

• 高槻市

  高槻城下町と高山右近に出会うコース

  距離：約2.5km 　歩数の目安：約3,100歩
  所要時間：約50分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　阪急高槻市駅を出発し高槻城下町を巡るコースです。戦国時代以降の文化財を展示した「しろあと歴史館」、近世の生活用具や農具を展示した「歴史民俗資料館」では高槻の歴史を身近に感じることができます。2023年3月にオープンした「高槻城公園芸術文化劇場」ではかつての高槻城を思わせる歴史的な遺構が近代的に再現されており、施設内のカフェで一息つくこともできます。

  【 難易度 ★ 】（初心者向け）

  • ・おすすめ時期2～3月（高槻城公園の梅林が見ごろ）
  • ・平坦な道

  

  主なコースルート

  ① 阪急高槻市駅 → ② 理安寺 → ③ 本行寺 → ④ カトリック高槻教会 → ⑤ 野見神社・永井神社 → ⑥ 天主教会堂跡 → ⑦ 高槻城公園芸術文化劇場 → ⑧ 高槻城公園・高山右近像 → ⑨ 高槻城公園・歴史民俗資料館 → ⑩ しろあと歴史館

  コースの見所スポット

  • <グルメ情報>Jause（ヤウゼ）
  • <グルメ情報>らぁ麺屋 はりねずみ
  • <グルメ情報>Le Coin Discret（ルコワンディスクレ）
  • <グルメ情報>本格広島お好み焼き たにもと
  • 高槻市観光協会
  • <お買い物情報>エミル高槻

• 長岡京市

  長岡天満宮を満喫コース

  距離：約2km 　歩数の目安：約4,000歩
  所要時間：約40分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　阪急長岡天神駅から徒歩10分の長岡天満宮。梅や桜、新緑、ハスなどの水生植物、紅葉と、どの季節に行っても四季折々の花を楽しめます。また菅原道真公ゆかりの神社で、悠久の歴史も感じることができます。境内には休憩できるランチ・カフェスポットもあり、ウォーキングにちょうど良いコースです。

  【 難易度 ★ 】（初心者向け）

  • ・おすすめ時期2～3月（梅）、4月（桜、キリシマツツジ）、5月～8月（新緑）、6～7月（水生植物）、11月（紅葉）
  • ・平坦な道

  

  主なコースルート

  ① 阪急長岡天神駅前　観光案内所 → ② 長岡天満宮　大鳥居 → ③ 長岡天満宮　本殿 → ④ 錦景苑 → ⑤ 長岡天満宮八条ヶ池　水生植物園 → ⑥ 開田城土塁公園 → ⑦ 阪急長岡天神駅

• 向日市

  歴史のむこうまちさんぽコース

  距離：約5.9km 　歩数の目安：約7,300歩
  所要時間：約1時間50分（施設の立ち寄り時間は含まず）

  　重要文化財に指定されている向日神社や、公園として整備された「長岡京」の史跡など、向日市の歴史あるスポットをお散歩気分で楽しめるコースです。

  【 難易度 ★ 】（初心者向け）

  • ・おすすめ時期通年（特に桜、紅葉の時期は各地で楽しめる）
  • ・歴史を学べる
  • ・飲食スポットあり
  • ・特産品販売あり
  • ・時間帯により訪問不可のスポットあり

  

  主なコースルート

  ① 阪急西向日駅 → ② 史跡長岡宮跡　朝堂院跡・朝堂院公園 → ③ 史跡長岡宮跡　大極殿跡・小安殿跡 → ④ 向日神社 → ⑤ 石塔寺 → ⑥ 噴水公園 → ⑦ 史跡長岡宮跡　築地跡 → ⑧ 東院公園 → ⑨ 向日市歴史文化交流センター → ⑩ 向日市観光交流センター　まちてらすMUKO

  コースの見所スポット

  • <グルメ情報>株式会社野村龍酒店
  • <グルメ情報>パティスリーピラミッド
  • <お買い物情報>京都花糀

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