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あにーの「ぽてぽてランナーの沿線散歩」

ご褒美ランチ目指して今日も走ります!

グルメ

アスリートが作る健康ごはん、iro-hanaカフェ食堂@元町

明日から大型連休に突入される方も多そうですね。
富士山の麓では本日4/27(金)の15時スタートでウルトラトレイル・マウントフジ(UTMF)というトレイルランニングの国際大会が開催されています。
距離約170km、累積標高差約8000m(富士山2個分登るのです!)制限時間は46時間なので4/29(日)の13時までにゴールしないといけません。友達がたくさん出ているので、今頃みんな1回目の夜を山中で迎えているんだろうなと思いながらyoutubeの生中継やTwitterの速報にくぎ付けになっております
(実は私2016年のUTMF完走してたりします、大雨警報で短縮されたので50kmぐらいになってしまったのですが
20180428-10.jpgということで今日はランナー御用達のお店のご紹介第1弾!
ランナーだけでなくトライアスリートもたくさん集まる、神戸元町iro-hanaかふぇ食堂さんです。

20180428-1.jpg

元町商店街からポートタワーに向かって、バイクラックと1687の窓が目印です。

20180428-2.jpg20180428-5.jpg店主の哲さん。
ご自身もトライアスリート板前さん。徳之島出身でご実家が果樹園をされているそう。

アスリートに必要なものがわかっているのでメニューも野菜たっぷり和食でとっても健康的なのです。
夜のメニューはこんな感じ。
20180428-4.jpgこの日はランナー友達との打ち上げだったので、ヘルシーメニューにビール飲んでますが
手作りのかつおのふりかけ、美味しかった~~~

20180428-7.jpgランチスムージーもオススメですよ。



店内には、有名アスリートのサインが。

20180428-6.jpg

on(オン)のシューズも取り扱ってます。トライアスリートがよく履いてるイメージだったけど、最近普通のランナーさんもon履いてる人増えてきましたね。

20180428-8.jpgのサムネイル画像iro-hanaかふぇ食堂では、みんなで楽しく走って美味しいご飯を食べるナイトランも不定期で開催されていますよ。
(詳しいスケジュールはお店のホームページやfacebookにて)
メリケンパークやハーバーランドも近いので夜景を見ながらランニングの後にアスリート食で補給なんてどうでしょう?

ちなみに西宮北口駅からiro-hanaかふぇ食堂まで18km弱なので、朝から走って行ってランチっていう手もありですね

iro-hanaかふぇ食堂
ホームページ Facebook
阪急花隈駅から徒歩約3分

※経路はgooglemapが選んだルートで、最適ルートと異なる場合があります。

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