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みあきの「いい旅!みーたび!夢気分」

電車に乗ってゆられて幸せ日記

グルメ

雨の日でも大丈夫!駅近ヘルシーランチ!

 

雨がザーザーの日
仕事の合間にみあきさんは思いました
 

雨にできるだけ濡れたくない
すぐに電車に乗れるとこがいい
 
最近不摂生ぎみやから、ヘルシーなもので、、
 

そんな願望を叶えてくれる
素敵なお店が阪急伊丹駅にありました
 
 

野菜とつぶつぶ アプサラカフェ

201804241-1.jpg▲野菜とつぶつぶ アプサラカフェ 外観

 
こちらは阪急伊丹駅から、徒歩1分
伊丹リータ4Fにある、自然食カフェ
 
野菜は地元の農協で仕入れたものを使用し
調味料はできるだけ無添加の物をつかうこだわり
 

ランチだけでなく、ディナーも、デザートも
スタッフさん達が手作りされています
 

ランチは日替わりで5種類ほど、
私が選んだのは、、、鶏のレモングラス炒め丼
  

201804241-2.jpg▲ランチの鶏のレモングラス炒め丼定食

 
色どりめっちゃ綺麗
野菜もたっぷりでこりゃー健康になれそう
 
ご飯は玄米と八穀米から選べたので
私は玄米を選びました
 
ではでは、、いっただきまーーす
 

201804241-3.jpg▲鶏肉、ピーマン、パプリカ、ニンジン、たまねぎ、、、野菜いっぱい

 
野菜は火が通ってるけど、シャキッとしてて◎
 
人参があまーーくてびっくり
普段人参はあんまり、、、ですが、
この日は探して食べてしまうほど。
 
野菜の味をしっかり感じれます
 

お肉は控えめですが、スパイシーで
しっかり味付けがされているので満足感めっちゃありました
 
お味噌汁は優しいお味でホッとするし
副菜もおいしい
こんなん作れる女子になりたい、、、。夢
  

201804241-4.jpg▲かぼちゃのアジアンぜんざい

 
ランチにプラス150円でデザートも付けれたので
かぼちゃのアジアンぜんざいを頂きました
 
甘い、けどこれは砂糖の甘さじゃない
かぼちゃの甘さが口いっぱいに感じれます
 
ちょっとずつ、ゆっくり、食べました
↑ずっと食べてたかった人
 
 
思う存分ほっこりして、
健康的なメニューを頂いて、、、パワーアップ
 
雨の日後半戦もしっかり頑張れたみあきでした~
 

雨じゃなくても駅近、いや駅と同じビルの4F

伊丹駅にお越しの際はヘルシーメニューですっきりほっこり
野菜とつぶつぶ アプサラカフェに行ってみるのはいかがでしょうか?
 

野菜とつぶつぶ アプサラカフェ
阪急伊丹駅 より徒歩1分 駅ビル内
◎営業時間:11:00-21:00(20:30LO)
◎定休日:不定休 ※ビル休館日、年末年始
◎住所:兵庫県伊丹市西台1-1-1 伊丹リータ4F
http://hakff.sakura.ne.jp/apsaracafe/index.html

※経路はgooglemapが選んだルートで、最適ルートと異なる場合があります。

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